mercoledì 26 luglio 2017

Prova percorso PNT

Non sapete dove correre domenica, volete provare il nuovo percorso del Pergolato Night Trail? Vi aspettiamo domenica mattina alle 8,30 al parcheggio in via Schuster angolo via Varesina per un allenamento in compagnia. Proveremo il percorso di 14 Km al passo del più lento.

martedì 11 luglio 2017

Campionato sociale

Scelte le gare di settembre e ottobre del campionato sociale.

  • 03/09 - Azzurra happy run - 10 Km - Garbagnate - merito
  • 08/10 - Sette campanili - 16 Km - Cavaria
  • 22/10 - Rotary half marathon - Mezza maratona - Abbiategrasso

Prova percorso Pergolato Night Trail

Mercoledì (domani) abbiamo organizzato con l’allenamento del gruppo dei Trailers di notte la prova del percorso del Pergolato Night Trail. Ritrovo h. 20,15 al parcheggio di Via Schuster ang. Via Varesina – partenza h. 20,30 Tutti i tressini sono invitati a partecipare. Per il terzo tempo andremo al Birrificio di Legnano.

domenica 2 luglio 2017

Pergolato night trail

Aperte le iscrizioni al Pergolato Night Trail di venerdì 1 settembre. Due scelte, on line cliccando qui oppure recandovi al negozio Decathlon di Rescaldina dopo aver scaricato il modulo che trovate cliccando qui.

sabato 24 giugno 2017

Dal giorno di venerdì 23/06

Ecco l'articolo, che l'amico Graziano Masperi, ha pubblicato sul giorno di venerdì 23 giugno. Solo una precisazione, i non competitivi erano quasi 500.

giovedì 22 giugno 2017

SILVIA RADAELLI ED EMANUELE REPETTO SI AGGIUDICANO LA NOTTE DELLE 3 ESSE

Una gara strepitosa, ben organizzata e indimenticabile: commenti unanimi assolutamente positivi al termine della Notte delle 3 ESSE, seconda prova del circuito E…State Correndo edizione 2017.

Da chi ha apprezzato il ristoro sul percorso – trovata dell’ultimo momento per contrastare il caldo estivo-, a chi ha gradito il fresco attraversamento del Bosco di Rugareto.
Da quelli che si son trovati a proprio agio su un tracciato veloce e pianeggiante con due soli cavalcavia, a quelli che, terminata la fatica sportiva, han combinato il piacere della corsa ad una birra in compagnia alla locale festa del paese.

martedì 20 giugno 2017

Pacco gara non competitiva

Ecco il pacco gara per tutti quelli che si iscriveranno alla NON competitiva della Notte della 3 Esse.

mercoledì 14 giugno 2017

Partiamo, lo scrivono anche i giornali

A 20 ore dal via del circuito E...state Correndo ecco l'articolo pubblicato sul quotidiano "Il Giorno" di oggi 14 giugno 2017. Cliccate sull'immagine per leggere l'articolo.

mercoledì 7 giugno 2017

Classifica Team Insieme Trail

La scorsa domenica a visto ben 8 nostri soci partecipare alla Maratona della Valle Intrasca, gara di 35Km con 1600 metri di dislivello, complimenti a tutti.
Dopo questo potete andare a vedere la classifica del Team Insieme Trail cliccando qui.
In testa rimane sempre l'amico, e recentemente iscritto con noi, Cristiano Lucchini con 100 punti di vantaggio su Roberto Rizzi veterano delle corse in montagna. In terza posizione, distanziata di soli 29 punti, la prima donna Laura Ragonesi anche lei da poco iscritta con noi.

giovedì 1 giugno 2017

Notte della 3 esse

Clicca per scaricare il volantino
Finalmente ci siamo, mercoledì 21 giugno vi aspettiamo tutti all'ottava edizione della Notte della 3 Esse, seconda tappa del circuito E...state correndo. Tutte le informazioni e i link nella pagina Notte della 3 esse.

martedì 23 maggio 2017

Festa dello sport 2017

Venerdì 26/05/2017, tutti i soci sono invitati a partecipare alla passeggiata amatoriale per la festa dello sport di Rescaldina. Partenza alle ore 19.30 dal campo sportivo di via Barbara Melzi, percorso di circa 3,5Km misto sterrato con passaggio nel parco del Rugareto.
Al termine della passeggiata, a tutti i partecipanti, verrà offerta una bottiglietta d’acqua e patatine fritte.

domenica 21 maggio 2017

DUATHLON: UN’ESPERIENZA DA FARE! (anche per una “scarsina”)

Ormai un annetto fa, per cercare di limitare gli spiacevoli inconvenienti della corsa in cui sono frequentemente incappata nei primi due anni di “attività” (o pseudo tale), ho iniziato anche a pedalare in mountain bike. OK, per me, moglie di un ex-ciclista agonistico, trovare supporto non è stato poi così difficile. E così, anche in questa nuova avventura, come nella corsa, abbiamo iniziato insieme; e così, anche qui, come nella corsa, il livello è notevolmente diverso: una “vera scarsina” verso “uno che va davvero forte” (almeno ai miei occhi). Ma noi ci diciamo sempre: l’importante è divertirsi e condividere un’esperienza. E così le uscite in bici passano serene; certo, mi tira sempre il collo, ma un giorno la “scarsina” arriva al Piccolo Stelvio, non con poca fatica (non a caso il nomignolo virgolettato), ma ci arriva. E allora perché no? Proviamo il duathlon: adocchiamo la Salus Bikerun di Gerenzano, di basso livello ma adatta per la prima volta (i luoghi sono almeno conosciuti; o almeno lo credevo). Staffetta? Eh no…se non riesco nemmeno a fare 6 km di corsa + 19 km di mountain bike mi conviene mollare tutto e dedicarmi al punto croce….

giovedì 4 maggio 2017

News

Per domenica 14/05 vorremmo fare un pranzo al Ristorante la Vecchia Cunardo in cui la nostra socia Marina Gaiga è comproprietaria. Siccome non possiamo solo mangiare, parteciperemo alla IVV a Germignaga (VA) con 3 percorsi da 6-13-20 km fra lago e colline.
Per ragioni logistiche dobbiamo dire il numero dei partecipanti entro domenica 7/5. Contattare Lamberto o Fabrizio. Ci propone un menu antipasto, bis di primi, due secondi, costo 20€.

News campionato sociale

Domenica 21/05 è prevista l’ottava gara sociale al Trail dei Lagoni di Dormeletto (No); vista però la concomitanza con la Maratonina del Rugareto di Cislago e le recenti esperienze di poca partecipazione alle gare “fuori regione”  abbiamo deciso di sostituire Dormeletto con Cislago.

lunedì 24 aprile 2017

Aggiornamento classifiche

Ecco le classifiche aggiornate dopo la mezza di Trecate.

  1. Qui la classifica singola
  2. Qui la classifica maschile
  3. Qui la classifica di merito

Vista l'assenza della rappresentanza femminile la loro classifica non cambia.

lunedì 17 aprile 2017

domenica 2 aprile 2017

mercoledì 29 marzo 2017

Assemblea dei soci

Venerdì 31/03 ci sarà l’assemblea della società per l’approvazione del rendiconto finanziario del 2016, e la presentazione dei programmi sociali del 2017.
Come al solito alla fine della discussione verrà offerto un fantastico rinfresco.

domenica 26 marzo 2017

Campionato sociale

Aggiornate le classifiche dopo la quarta gara del campionato sociale, Run for Parkinson's, e la classifica del Team insieme trail.
Cliccate sui link qui sotto o nelle sezioni dedicate "Campionato Sociale" e "Team Insieme Trail":

Campionato sociale
  1. Classifica singola
  2. Classifica maschile
  3. Classifica femminile
Team Insieme Trail

mercoledì 15 marzo 2017

Vincitori gratuità Run for Parkinson

Ecco i nomi dei fortunati vincitori: Ciro Izzo, Claudio Mulè e Dario Fiorencis.

Gare campionato sociale

Definite le prossime gare del campionato sociale.
  1. 06/05/2017 - Running day - Saronno - Merito
  2. 21/05/2017 - Trail dei Lagoni - Dormelletto
  3. 10-11/06/2017 - Staffetta 24x1 ora - Rovello Porro
  4. 23/06/2017 - Tra ville e giardini - Varese - Merito

martedì 7 marzo 2017

Campionato sociale

Aggiornate le classifiche del campionato sociale e di merito. Le trovate nella sezione "Campionato sociale" o cliccando sui link qui sotto:

  1. Classifica singola
  2. Classifica maschile
  3. Classifica femminile
  4. Classifica di merito


mercoledì 1 marzo 2017

Gita primaverile

Vorremmo proporre una gita sociale a Boario Terme (Bs) in occasione della gara “10 miglia del castello” sostanzialmente il giro del lago d’Endine del 18 Giugno.
Ci sarà la possibilità di pernottamento presso in hotel/ristorante “amico della 3 esse” che ci propone un trattamento in pensione completa a 50 € (cena, colazione e lauto pranzo domenicale). Chi non volesse pernottare può venire in giornata ed unirsi al pranzo della domenica. Una decina di soci si sono già prenotati, fateci sapere che se siete interessati, soprattutto per il pernottamento, per poter bloccare le camere.

domenica 26 febbraio 2017

Foto Mezza del Castello

Con un po' di ritardo pubblichiamo le foto, scattate dal nostro socio Carlo, della mezza del Castello di Vittuone del 19/02/2017.
Cliccate qui oppure andate nella sezione "Gallery".

martedì 21 febbraio 2017

Evento m'illumino di meno

Venerdì 24/2 ci sarà l’evento nazionale M’illumino di meno per sensibilizzare il risparmio energetico http://caterpillar.blog.rai.it/milluminodimeno/, al quale aderisce anche il Comune di Rescaldina http://www.chioscoeventi.com/rescaldina/millumino-di-meno-festa-del-risparmio-energetico-2/232154. Come gli altri anni anche noi daremo il nostro contributo facendo una corsetta di una decina di km con le lampade frontali (per chi le ha) in giro per il paese. Ci troviamo in piazza Europa a Rescalda alle 18,30 andremo a Rescaldina alla Ferramenta Frascoli  per poi portarci alla destinazione finale alla stazione di Rescaldina dove sarà offerto un aperitivo. Più siamo è più saremo visibili.

martedì 7 febbraio 2017

Classifica campionato sociale

Aggiornata la classifica dopo l'Aranciolona, prima gara del campionato sociale.
Cliccate sui link qui sotto oppure andate sulla pagina "Campionato sociale".

  1. Classifica singola
  2. Classifica maschile
  3. Classifica femminile

giovedì 19 gennaio 2017

Campionato sociale 2017

Definite le prime gare del campionato sociale 2017. Ecco l'elenco:
  1. 05/02/2017 - Aranciolona - Olgiate Olona
  2. 19/02/2017 - Mezza di Vittuone - Vittuone - Merito
  3. 05/03/2017 - Parabiago run - Parabiago - Merito
  4. 26/03/2017 - Run for Parkinson - Legnao
  5. 09/04/2017 - 10K Arona - Arona - Merito
  6. 23/04/2017 - Mezza di Trecate - Trecate - Merito

martedì 17 gennaio 2017

Allenamento Trailers di notte

Questa settimana saremo noi ad organizzare l’allenamento settimanale in Valle Olona. Ritrovo h. 20,15 presso Il ristorante Al Ponte, Via per Abbiate, 8 – Cairate. Partenza h. 20,30 percorso di circa 14 km; se asciutto si può correre anche senza scarpe da trail.

martedì 10 gennaio 2017

Rinnovo consiglio direttivo

Venerdì in sede oltre alle consuete attività, rinnovi, iscrizioni dalle h. 21,30 apriremo le votazioni per il rinnovo del consiglio per il prossimo triennio.
I candidati sono Lamberto Guzzetti, Carlo Piccinni, Fabrizio Pogliana, Sara Pedrinelli, Valter Carnovali, Domenico Mazzalovo, Gigi Fanari, Pierpaolo Guzzetti, Massimo Colombo.